Biographie
J'aime dire que je suis chercheuse-artiste, après tous les professeurs de Yoga ne sont pas eux aussi des artistes qui jouent avec le temps, l'espace, l'énergie du groupe et la combinaison de mouvements ?
Je me passionne pour l'accompagnement dans le mouvement avec douceur vers une présence à soi fine et subtile.
Je souhaite vous raconter une histoire...
J'ai découvert de nombreuses formes de Yoga lors d'un voyage initiatique en Nouvelle Zelande sans me douter que cette pratique m'accompagnerait autant dans ma vie ! À mon retour, je me forme en Natha Yoga pendant 6 années auprès de Kristophe Lanier au centre Yoga Horizon Lyon. Diplômé de la Fédération Française d'Hatha Yoga, j'ai à cœur d’accompagner avec authenticité et bienveillance. Je propose un yoga fluide et doux adapte à chaque étape de la vie. Parallèlement à l'enseignement, je suis danseuse professionnelle, mon expérience dans ce domaine vient nourrir librement et créativement le yoga que je propose. Je suis diplômée avec honneur d'un Master en danse contemporaine spécialisé dans la recherche "souffle et mouvement". J’enseigne depuis 2013 pour petits et grands et depuis 2022 à mon compte et en partenariat avec le réseau Jeûne et Bien-être lors de stages de Jeûne & Yoga et Jeûne & Danse. Je me suis formé en Vinyasa Yoga en Inde en février 2023 (300h Yoga Alliance) aupres de Shiva Rishi Yoga school.
Intention
Mon intention générale dans mes cours est de libérer l'esprit en relâchant tout type de tension et, à partir de cette détente, de laisser la beauté de la création parler d'elle-même.